Mein Kind möchte nicht essen. Was soll man tun?

Mein Kind möchte nicht essen. Was soll man tun? - Fordteam-chemnitz.deMehrere Eltern beschweren sich manchmal darüber, dass ihre Kinder zu wenig essen möchten. Was sollte man in einem solchen Fall machen? Wie soll man das Problem lösen? Viele Experten sind der Meinung, dass man zuerst ruhig sein sollte. Man darf sein Kind zum Essen nicht zwingen. Manchmal kommt dieses Problem bei jedem Kind vor. Es gibt allerdings auch deise Kinder, die keinen guten Appetit oft haben.

Vorausgesetzt, dass es sich um ein gut entwickeltes Kind handelt, dann sollte es grundsätzlich dann essen, wenn es will. Auch Experten sind der Meinung, dass die Kleinen zum Essen nicht gezwungen werden sollen. Wenn es sich um gesunde Produkte handelt (z.B. Obst, Vollkornprodukte, Fisch) handelt, sollte man die Kinder essen lassen, was sie wollen. Natürlicherweise müssen süße Produkte und Fast Food vermieden werden.

Man muss sich dessen bewusst sein, dass kleine Kinder ein natürliches Gefühl für Sättigung und Hunger. Das beudetet, dass sie wirklich gut wissen, wenn Sie etwas essen wollen. Vorausgesetzt, dass man aber sein Kind zum Essen immer zwingt, dann geht dieser gute Mechanismus verloren. Sowohl Fettleibigkeit als auch Untergewicht zählen zu typischen Flolgen dieser Situation. Im Falle von diesen Kindern, die Essen regelmäßig verweigern, soll man einige einfache Essenregeln beachten. Die Kinder sollten gesunde pflanzliche sowie tierische Lebensmittel essen. Kalorienreiche Produkte sowie Süßes sollten verhältnismäßig von Zeit zu Zeit gegessen werden.

Im Falle von fröhlichen und aktiven Kindern soll man sie nicht zusätzlich füttern. Anders sieht die Situation aus, falls Ihr Kind schon lange schlecht isst und dazu ständig müde und inaktiv ist. Haben Sie ein solches Problem? Wenn ja, sollten Sie mit Ihrem Kind zu einem guten Kinderarzt gehen. Vor allem soll man prüfen, ob sich das Kind korrekt entwickelt.

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